Przedszkole pod Kasztanami
Niepubliczne przedszkole Zbylitowska Góra
Kuchnia
- Wszystkie posiłki sporządzane są wg najnowszych zmian w ustawie o zbiorowym żywieniu dzieci
- Gotujemy z mocno ograniczoną ilością soli, nie używamy vegety i innych polepszaczy smaku – używamy przypraw ziołowych
- Pieczemy bez tłuszczu w piecu konwekcyjno – parowym, nie smażymy potraw
- Ograniczamy ilość cukru w posiłkach
- Dieta dzieci jest urozmaicona oraz zbilansowana
- W menu jest dużo surowych warzyw i owoców
- Dzieci piją świeże soki przygotowane w wyciskarce wolnoobrotowej
- Podajemy różne rodzaje pieczywa, w tym pieczywo ziarniste i razowe
- Wędliny (szynka, pasztet) zawierają 90% mięsa, większość pasztetów przygotowujemy sami
- Wprowadzamy zsiadłe mleko oraz kefir, a dla urozmaicenia dodajemy jagody lub maliny, siemię, pestki dyni, słonecznika, sezam lub bakalie
- Uczymy dzieci nowych smaków, np. jak smakuje jarmuż, szpinak, ciecierzyca czy bataty
Data | Śniadanie | Obiad | Podwieczorek |
|---|---|---|---|
Poniedziałek 9 marca | Chleb mazowiecki z masłem, kiełbasa żywiecka , sałata lodowa, ogórek, pomidor, kakao, herbata czarna, owoce 356 kcl | Zupa pomidorowa z kaszą jaglaną Racuchy z jabłkami, kompot 487 kcl | Weka, sałatka z czerwonych buraczków (w.w.), herbata owocowa 210 kcl |
Wtorek 10 marca | Chleb mieszany, serek śmietankowy, płatki kukurydziane na mleku, herbata malinowa, owoce 349 kcl | Krem warzywny z pestkami dyni Klops z kurczaka z kaszą wiejską , ogórek kiszony, kompot 496 kcl | Kisiel owocowy (w.w.) 180 kcl |
Środa 11 marca | Chleb żytni z masłem, ser żółty, pomidor, ogórek, papryka, kawa Inka, herbata owoce sadu, owoce 350 kcl | Zupa pieczarkowa z makaronem Miruna grillowana, ziemniaki, surówka z kiszonej kapusty, kompot 499 kcl | Bagietka, serek na słodko (w.w.), herbata czarna z cytryną 210 kcl |
Czwartek 12 marca | Chleb na maślance, pasta rybna z makreli (w.w.), sałata lodowa, ogórek, pomidor, kakao, herbata rumiankowa, owoce 352 kcl | Zupa z czerwonej soczewicy z tartym ciastem Szynka pieczona, kasza bulgur, surówka obiadowa, kompot 502 kcl | Mus owocowy (w.w.) 170 kcl |
Piątek 13 marca | Bułka kajzerka z makiem, miód, masło, mleko, herbata czarna z cytryną 348 kcl | Zupa fasolowa z makaronem Frytki warzywne, sos czosnkowy, ketchup, kompot 480 kcl | Jogurt czekoladowy (w.w.) 209 kcl |
Data | Śniadanie | Obiad | Podwieczorek |
|---|---|---|---|
Poniedziałek 16 marca | Chleb mazowiecki z masłem, kiełbasa krakowska, pomidor, papryka, ogórek, kakao, herbata czarna, owoce 359 kcl | Zupa pomidorowa z ryżem Zapiekanka makaronowa z warzywami, kompot 496 kcl | Jabłko pieczone z miodem i cynamonem 160 kcl |
Wtorek 17 marca | Chleb mieszany, serek paprykowy, owsianka z żurawiną na mleku, herbata rumiankowa, owoce 340 kcl | Rosół z makaronem Kotleciki drobiowe, szarpane, kasza bulgur, surówka z kapusty pekińskiej, kompot 499 kcl | Ciasto drożdżowe z kruszonką (w.w.) 229 kcl |
Środa 18 marca | Chleb domowy z masłem, ser gryficki, pomidor, ogórek, sałata, kawa Inka, herbata rumiankowa, owoce 340 kcl | Krupnik Miruna w panierce, ziemniaki, surówka z marchewki, kompot 486 kcl | Bagietka, pasta mięsna (w.w.), ogórek kiszony, rzodkiewka, herbata lipowa 220 kcl |
Czwartek 19 marca | Chleb orkiszowy, pasta z tuńczyka (w.w.), ogórek, pomidor, papryka, kakao, herbata czarna, owoce 350 kcl | Kapuśniak z kaszą jaglaną Spagetti bolognese, kompot 490 kcl | Kisiel owocowy (w.w.) 200 Kcl |
Piątek 20 marca | Bułka wodna z masłem, dżem truskawkowy niskosłodzony, mleko, herbata owocowa, owoce 346 kcl | Zupa Makaron z białym serem, kompot 460 kcl | Shake bananowo- szpinakowy (w.w.) 220 kcl |